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共24章

免费版权信息
免费前言
免费序言人是会变的吗？
免费第一章家庭，是无法选择的关系
免费父母给予生命，人生要靠自己
免费即使一母同胞，也会各有不同
免费出生在这个世界上非我所愿
每个人的人生都只有一次
第二章自己，偶尔也会感到陌生
空虚：感觉一切没意义
烦躁：不知不觉中爆发
成瘾：却控制不了自己
无力：不想做任何事
幸福：并非触手可及
第三章选择，不一定要负全责
疑惑：为什么我总是遇到渣男？
倦怠：三年之痒，爱情也会“过期”
接纳：爱你“本来的样子”
憎恶：讨厌一个人是有理由的
妒忌：形影不离的“朋友”
第四章悦己，学会与自己和解
你是自己思想的主人吗？
成为自己的人生故事的作者和读者
后记这样也不错

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