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共65章

免费版权信息
免费引言
免费第一章敏感：是耻辱还是超能力？
免费敏感是不是丢脸的事？
免费敏感的真正含义是什么
免费不只是艺术家和天才
免费你敏感吗？
免费进化优势
免费擅长深度处理的敏感大脑
免费不要将敏感力与其他特质混淆
免费 “韧性迷思”
免费 “敏感之道”
免费第二章敏感增强效应
免费基因的作用
免费敏感的三种类型
免费 “9·11”事件幸存者的子女
免费来自先辈的信息
免费故事的另一半
优势敏感性的力量
第三章敏感者的五大天赋
同理心
创造力
感官力
深度处理
深度情感
第四章应对“过度刺激”的一套方法
无路可逃之时
为什么会出现过度刺激
威胁、驱动和安抚
第五章同理心改造升级计划
同理心的副作用
情绪传染
超越同理心
能够改变大脑的慈悲心
如何从同理心跃升为慈悲心？
生活在世界的边缘
第六章全心的爱
敏感者的关系困境
想要更多
如何让情感关系更有意义
圆满的结局
第七章将孩子的高敏感转化为优势
你家孩子敏感吗？
关于敏感儿童的常见误解
敏感儿童的秘密优势
接受敏感儿童的真实面
温和的管束是最好的方法
成为孩子的情绪教练
心怀希望
第八章重塑你的工作

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