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共79章

免费版权信息
免费引言
免费第一章：意识
免费意识永远不会以同种方式出现两次
免费我们都是小鸭子
免费感知意识
免费更了解你的肋骨
免费人生就像情景喜剧
免费恐惧是真实的，但幸好并不那么真实
免费有一个意识还是多个意识？都有。
免费对一切保持好奇心
免费意识的性质：Nirmala的一个演讲
免费第二章：空间
免费在缺失中能找到什么？
免费自我探寻
免费成为湖水
免费为一切腾出空间
免费空间给予指南
虚空比你更有知
你无法被伤害
无限的意识：Nirmala的演说
第三章：智慧
心中的智慧
收缩的心灵
人际关系中的心灵智慧
无始无终
真理控制着我们
内在指导VS外在指引
让微末的真理微末
决定并不那么重要
内在指南永不失效
大脑的收音机
真正的疗愈
比一半还少并不意味着一无所有
真理的经验性质：Nirmala的一个演讲
第四章：渴望和痛苦
什么是渴望？
屈服就是其本身的样子
跟随渴望回到它的源头
生活正在将礼物送到你的门前
痛苦是一名耐心的导师
所有习惯的根源
一半真理
当心空虚的时候，其实它是充盈的
天空真的是蓝的吗？
拒绝与欲望VS爱：Nirmala的一个演讲
第五章：现实和信仰
大脑是知觉的来源吗？
谁在那儿发挥作用？
当没有行动者时，我该怎么办？

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