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共17章

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免费译者序
免费推荐序
免费前言
免费第一章我什么都做对了，却差点死掉了
第二章代谢谎言：“代谢仅仅是人体消化食物的方式”
第三章肥胖谎言：“要减肥，只需要少吃多动”
第四章糖尿病谎言：“糖是无害的，除了会让你长胖和蛀牙”
第五章脂肪肝谎言：“非酒精性脂肪性肝病没有治疗方法”
第六章高血压谎言：“高血压的最佳疗法是吃药”
第七章心血管病谎言：“他汀是预防心脏病的明智之选”
第八章癌症谎言：“大部分癌症是由DNA的累积损伤导致的”
第九章阿尔茨海默病谎言：“阿尔茨海默病是一种由β淀粉样蛋白积聚引起的渐进性、无法治愈的疾病”
第十章心理问题谎言：“代谢对心理健康作用甚微”
第十一章衰老谎言：“衰老是磨损累积的必然结果”
第十二章计划：简单的生活方式改变可以预防和逆转由主流医学引起的疾病
参考文献

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