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共83章
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版权信息
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序言: 让人活出自我的荣格心理学
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第一章 失败和挫折是产生变化的契机 自性化
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一副叫“荣格心理学”的眼镜
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让人焦虑的“人生后半”
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无论胜败,用整体的眼光看待事物
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从失败中寻找独特意义的自性化
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意识与无意识的沟通
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意识的增加会带来精神上的安定
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引导我的梦:梦境与人生转机的呼应
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第二章 倾听内心居民的声音 荣格派的梦境解析
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失去的不会回来
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荣格派梦境解析是共同的工作
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梦的答案就在做梦者心中
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梦中出现的人
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阴影——自己不想认识的自己
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阿尼玛和阿尼姆斯——心中异性的一面
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面具人格——演绎社会要求的角色
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智者——将我们引向自性的“内在引导者”
自性和曼荼罗
再生的象征与无限循环
第三章 接受人生的不公 内在父母
母亲情结与父亲情结
积极与消极的母亲情结
积极与消极的父亲情结
母亲原型、父亲原型与现实父母的偏差
与孩子性别相同的家长会成为孩子的榜样
性别不同的家长与阿尼玛/阿尼姆斯
父母的好坏就像开盲盒?
父母、家族背负的问题和世代继承
接受被赋予的命运,将它当作自己的所有物
不再责怪父母时,真正的人生才开始
父亲与我——没有答案,但有意义
第四章 心灵会寻求平衡 心理能量与补偿
当点连作线,便串起了“我的故事”
心灵是支撑生命活动的能量源
心理能量三大定律
心灵的原理——用补偿来保持平衡
信赖心灵——谦逊地跟从它的引导
荣格心理学与宗教
荣格派心理疗法和心灵平衡
第五章 了解意识的存在方式 心理类型理论
心理类型理论之我见——把四种意识机能全部用上
最为大众熟知的心理类型理论究竟是什么
两种基本的意识态度:内倾和外倾
四种意识机能:思维、情感、感觉、直觉
优势机能和劣势机能
心理类型理论和自性化——平衡发展
心理类型理论和补偿——了解自己的极限
心理类型理论和文化——理解不同文化和多样性
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