内容简介：揭开专业足球运动员世界的秘密。 了解专业运动员的康复手段。 …… 作者简介 米尔萨德·哈西奇，前职业足球运动员、热门运动博主、专业健身教练，著有《必不可少的健康习惯》《30分钟男性力量训练》《你与“轻断食”只差这一课》《晨间充电指南》等多部健身、运动、学习类畅销书。 读者评论 米尔萨德的这本书对于足球、橄榄球、棒球以及场内场外的许多运动项目的运动员来说，都是必备书目。他涵盖了肩部、大腿、背部等部位的伤病分析，系统地讲解了如何处理受伤运动员。 这本书是一本真正的宝典，它的作者对重大运动损伤有亲身经历。这本书是运动员、教练、物理治疗师甚至医生的必备佳作，它甚至涵盖了医学院不一定会教的内容。 这本书写得很好。如果你从事业余或专业运动，也许这本书就是你心之所向。