内容简介：家常食材煲出营养好汤，美味更滋补，喝出健康好身体。本书为您详细介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示及营养功效。本书内容丰富，科学实用，组合成让您受益一生的营养菜谱。