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1-46章
共46章
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版权信息
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前言
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第一章 作为一门科学的心理学——心理学简史
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第一节 贫困生的食堂——科学心理学从这里起步
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第二节 天上的北斗七星——格式塔心理学与格式塔疗法
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第三节 打开潜意识的大门——精神分析学派
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第四节 意识是适应环境的机能——机能主义心理学
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第五节 思维是肌肉的变化——行为主义与行为主义疗法
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第六节 尊重人的尊严和价值——人本主义心理学
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第二章 感知五彩缤纷的世界——大脑与感知觉
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第一节 左撇子更聪明吗——我们的大脑是如何工作的
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第二节 第六感真的存在吗——神奇的感觉
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第三节 感觉的深加工——知觉的世界
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第四节 艺术与魔术——感知觉的妙用
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第三章 睡眠、催眠与梦——潜意识的苏醒
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第一节 长睡不起的人——了解睡眠的奥秘
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第二节 梦境与现实重合——梦与白日梦
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第三节 神乎其神的催眠——真实的催眠术
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第四节 影响潜意识——奇迹般的心理暗示
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第四章 往事历历在目——记忆、遗忘与失忆
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第一节 为什么是 7±2——瞬时、短时与长时记忆
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第二节 此情此景似曾相识——情景记忆
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第三节 发现遗忘的规律——艾宾浩斯遗忘曲线
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第四节 经典的剧情桥段——失忆
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第五章 与尊严无关——心理学意义的“人格”
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第一节 “人格”这回事儿——人格与气质
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第二节 造就人格的关键期——童年与人格形成
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第三节 性格不仅仅决定命运——性格与健康
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第四节 造就健全的人格——幽默与升华
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第六章 行为的驱动力——需要与动机
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第一节 生理、安全与社交需要——初级需要
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第二节 尊重与自我实现——高级需要
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第三节 我为什么这么做——动机与价值观
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第七章 喜、怒、哀、惧——情绪
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第一节 28 天大循环——情绪生物钟
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第二节 一颦一笑、举手投足——情绪的身体语言
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第三节 从改变认知开始——掌控情绪
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第四节 现代人的心灵杀手——抑郁情绪
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第五节 不安像空气一样弥漫——焦虑情绪
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第六节 一点就着的炮仗脾气——情绪暴躁
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第八章 用心理学的眼睛看世界——社会心理学
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第一节 “三人成虎”的背后——从众心理
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第二节 比上不足比下有余——幸福的比较级
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第三节 乐善好施为哪般——利他行为的动机
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第四节 围观造成的悲剧——旁观者效应
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第五节 找到自己的位置——社会角色
