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1-50章
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共65章
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版权信息
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内容简介
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推荐序
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代序
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序言
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第一章 你看过提线木偶戏吗
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一 木偶为什么会跳舞
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二 信念从哪里来
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三 信念到哪里去
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四 信念遮住了你的眼睛
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五 信念一小步,成果一大步
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六 三岁看到老
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七 你是一名自导自演的演员
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八 你的家族就是木偶戏的总提线
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第二章 我的自我保护在操控我
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一 自我保护机制的工作原理
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二 “我”在哪里
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三 恐惧正在“保护”着我
四 对恐惧的拿捏恰到好处
五 焦虑正在“侵蚀”我
六 焦虑化解大法
七 固执正在“硬化”你
八 要坚持,不要固执
九 欲望正在“占据”我
十 无欲不代表无求
十一 抱怨正在“奴役”我
十二 不抱怨的世界
十三 放下对自我的保护,就不会那么难过了
第三章 决定我的是什么
一 你要什么
二 你的发心是什么
三 你愿意挑战的是什么
四 你愿意付出的是什么
五 为自己负100%的责任
六 没有人是你的避风港
七 决定你的不是时间而是经历
八 在经历中修行
九 心的力量
十 为自己发个大愿
十一 心的匮乏和不配得感
十二 心不唤物,物不至
第四章 你的一切都是唯一的
一 不要忘记人的属性
二 成功恐惧症
三 你是唯一的世界
四 演绎、事实与真相
五 目标、理想和欲望
六 你的心变了,世界也变了
七 万物都有重量
八 自作自受的人生
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