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共65章
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版权信息
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献词
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序言一 挫折中崛起,逆境中成长
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序言二 自序:心理学之约
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序言三 一枝一叶总关情
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编者按
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第一部分 总体规划和基本原则
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第1章 培育“数字”一代的巨大挑战
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双刃剑:数字时代给我们带来了什么?
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面对面:重新“模拟化”儿童的成长环境
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好公民:新时代社会心态对于教育和教师的巨大挑战
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第2章 学校团体辅导的目标
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对于正念、注意力和深度专注能力的训练
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对于情绪觉察掌控能力的训练
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对于人与人、面对面沟通合作的训练
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对于同情心、同理心和关爱自己与他人的训练
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对于意志力、抗逆力和坚毅品格的训练
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对于人生观、价值观和社会责任的训练
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对于希望、乐观和提升心理资本的训练
第3章 团体辅导的基本原则与方案设计
团体辅导的基本原理
团体辅导主要技术与方法
团体辅导的方案设计
第二部分 儿童和青少年成长团体设计
第4章 注意力与专注训练
入门正念练习(练习一~五)
过程专注练习(练习六~十)
第5章 情绪相关的训练
基本情绪训练(练习一~二十)
复杂情况下情绪体验(练习二十一~二十三)
情绪管理和应对(练习二十四~二十八)
第6章 面对面沟通对话能力的训练
基本的聆听练习(练习一~五)
基本的对话练习(练习六~八)
第7章 同情心、同理心和利他行为的训练
同情心、同理心和利他行为的训练(练习一~十)
第8章 人生观、价值观和社会责任
人生观、价值观和社会责任(练习一~七)
第9章 品格优势与美德,积极心理学的团体辅导练习
6大美德,24品格优势的内容和测量
在团体辅导中培育品格优势
品格优势之一:感恩,不视为理所当然(练习一~二)
品格优势之二:谦虚,对他人心存敬意(练习三~五)
品格优势之三:自律,对自己约束磨炼(练习六~八)
品格优势之四:审慎,做事情三思而行(练习九~十)
品格优势之五:乐观和希望,有志者事竟成
第三部分 教师的团体辅导:减压、支持、乐观和希望
第10章 压力管理
教师“工作压力管理与心理健康促进”团体辅导
压力管理团体辅导(练习一~十二)
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