书籍目录
首页
分类
免费
排行
我的书架
1-50章
51-78章
共78章
免费
版权信息
免费
各方赞誉
免费
引言 魅力不是天生的,你也可以学得会
免费
PART 1 从心开始,打造魅力的核心
免费
01 魅力,人人可以学习的技能
免费
关于魅力的3个误解
免费
离开舒适区,完成挑战
免费
02 魅力3要素:专注当下,影响力,亲和力
免费
专注当下:与对话者情感连接
免费
影响力与亲和力:不高冷,也不当老好人
免费
肢体语言胜过千言万语
免费
03 为什么我们无法施展魅力
免费
别让生理上的不适影响你的表现
免费
调整心理不适的4大技巧
04 3步挣脱不适感,扫除魅力的绊脚石
第一步:正视不适感,度过内心的混乱期
第二步:消除负面想法,看见“大猩猩”
第三步:认知重评,转换视角获得满足感
综合运用,重归平静的心境
“大师”的王牌:把注意力集中在不适上
05 4招构建特定心境,呈现极致魅力
好莱坞大腕的秘密:充分利用你的五感
3步迈向“亲和力”
用身体影响你的情绪
为关键时刻热身
PART 2 魅力的风格与技巧
06 最有效的4种魅力风格
焦点魅力:专注当下和信心
愿景魅力:信念和信心
友善魅力:亲和力和信心
权威魅力:影响力和信心
4种魅力,怎么用才合适
07 第一印象效应
黄金法则:利用本能先赢一半
部落标识:根据环境选好衣服
握手的学问:建立关系的第一步
破冰:正确打开话匣子
优雅的结束
08 魅力倾听,魅力表达
魅力倾听的3个关键
魅力表达就是建立积极连接
调整语调,让多变的声音更有魅力
09 肢体,比语言更强大的魅力工具
提高情绪感染力,让正能量连锁反应
模仿,建立信任和融洽氛围的利器
尊重个人空间
有魅力的眼神
选择正确的姿势
PART 3 各种情境下如何展现魅力
10 棘手情境,找到微妙的解决方法
×