内容简介：本书深入探讨了灵感这一神秘心理现象的本质与规律。系统解析灵感产生的心理机制，从认知神经科学角度揭示大脑产生灵感的生物基础，分析信息与大脑在灵感形成中的互动关系。除此之外，本书还提供可操作的灵感激发方法：如何打造有利于灵感产生的物理空间。日常记录与灵感捕捉的技巧。 本书融合心理学研究成果与大量实践案例，帮助读者将理论知识转化为实际能力。无论您是创意工作者还是希望提升创造力的普通人，都能从中获得启发和实用指导。