- 人生下半程：50 岁后的幸福心理课
- 电子工业 | 植木理惠
- 4.8万字
- 心理
内容简介：岁数越大就越来越不中用吗？其实从50岁开始，我们的心智成熟度、幸福感将会迎来一次巨大提升。本书作者作为一名职业心理咨询师，基于心理学的研究成果及大量的实践案例，在本书中阐述了“成功老龄化”理论，并探究了如何让变老也成为一种幸福，变老也是让人生圆满的一部分。本书读者范围横跨30~90岁，希望能为各个年龄段的读者，特别是正在走入人生下半程的中老年人，提供人生建议和真知灼见，让你在遭遇人生的风雨时，重新找回前进的方向。
变老并不是洪水猛兽！相反，年龄越大：①身体衰老，内心却越发安然（虽然心境也有所谓阴晴圆缺）；②感情和交流更富有幽默感，生活状态更加从容；③开始能和自己的内心交流；④明白自己内心的归宿；⑤虽然年轻的时候不太擅长充满创意的工作，但越接近晚年，越适应这类工作，且技艺日趋完善。50岁、60岁、70岁……每个年龄段都要把握住自己变老的趋势。珍惜余下的时光，带着珍惜和不舍的情绪去拥抱“陌生”的新领域，同时保持积极向上的心态。
🈶助帮助父母和谐度过老年期。
成功老龄化