首页
分类
免费
排行
我的书架
如何采用天然方式改善免疫系统
浙江传媒
|
约翰尼·罗斯
1.3万字
养生
内容简介:阅读本书,学习善用药草精油,助您健康无忧。
...
目录
10章
查看目录
免费
版权信息
免费
第1章 为什么要增强你的免疫系统
免费
第2章 有效的天然饮食补充剂
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
3条
更多
枯木逢春
LV7
感恩
2月15日
0
朝野
LV23
VIP
一进去就是干货
5月30日
1
蔡蔡
LV14
VIP
只能说是比较粗浅的介绍。
3月26日
0
作者其他书籍
治疗抑郁、焦虑的草药秘法
6.0分
约翰尼·罗斯
个人如果长时间暴露在压力之下,健康和生活都将受到损害。本书将为您带来缓解压力和焦虑的自然疗法。要点: 减压实用技巧 冥想减压 药茶减压 药浴减压 香精减压
养生/运动
天然治疗、美颜和养生
6.0分
约翰尼·罗斯
本书将教你如何种植、烘干并保存各类草药,如何发挥草药的神奇功效,用天然的方式治疗、美颜和养生。
生活
趣味睡眠
6.0分
约翰尼·罗斯
睡不着觉?你需要看看这本书。
养生/运动
植物疗法抗衰老
6.0分
约翰尼·罗斯
生活中难免遇到小病小痛,吃药可能显得小题大做,看病更加费时费力,抗衰老更不仅仅事关健康和外貌,有些问题靠天然植物疗法就能解决,何不试试呢? 本书收集的43个配方为您解决诸如睡眠质量、美容抗衰、缓解感冒症状等问题,更为您的日常生活增添DIY乐趣。
养生/运动
用自然疗法减轻头痛
6.0分
约翰尼·罗斯
对于头痛、偏头痛、鼻窦炎和精神紧张,处方药并不是唯一的治疗手段。本书将为您介绍使用自然疗法缓解和治疗以上症状的方法。
医学
治愈青春痘
6.0分
约翰尼·罗斯
用自制面膜、身体磨砂、食疗等方法简单对抗青春痘。
生活
构建自信
6.0分
约翰尼·罗斯
你是否常常觉得自己不够自信?是否想要勇敢直面任何挑战和机遇的好心态?是否希望加强自己的心理承受能力?现在就来学习如何直面挑战,构建自信,祝你早日实现梦想,收获幸福人生。
励志
加载更多
同类好书
抗老生活
8.6分
池谷敏郎
畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁,可血管年龄只有28岁,体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历,总结出养护血管的医学“返老还童”法,涵盖“止老饮食”“止老运动”“止老习惯”三个方面,所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等,面面俱到,手把手教人如何抗老。不需要太辛苦,也不需要昂贵的化妆品和美容整形,只要每天孜孜不倦地践行健康的生活方式,衰老是可以阻止的。
生活保健
百病从肾养
8.6分
《书立方·养生馆》编委会
肾为先天之本,肾气虚顺气矩体弱,百病丛生。远离补肾误区,用正确的方法饮食补肾、运动强肾、日常起居护肾,养足肾气则能强身健体、抗衰延年。
生活保健
科学休息:迅速恢复精力的高效休息法
7.7分
亚历克斯·索勇-金·庞
本书着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,纠正我们日常的休息误区,帮助我们建立科学的休息模式。
生活保健
加入书架
免费试读
全本购买
×
感恩
一进去就是干货
只能说是比较粗浅的介绍。