内容简介：80余岁红墙名医，50余年行医心得，告诉你健康有道可寻，生命在我不在天！我是这样给国家领导人治病保健的：越简单，越长寿，保养五脏有方，延缓衰老有效，烦心事多胸口堵，顺气秘方六字言，悲伤恐惧和忧虑，平复心灵三字诀，呼风唤雨是有时，“四忘”平稳度落差，我一直使用的随身宝——呼吸静心法，经常大笑，疾病吓跑——大笑平心法，主宰生命做骑师，六步消除情绪病，用“五乐法”找乐儿，调节心理真快乐，工作繁忙开车斗气，一穴解决“焦虑症”、“路怒症”，每餐留一口，活到九十九……