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共68章

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免费给孩子的健康安全指南（全3册）：合理膳食篇
免费 1 容易中毒的食物
免费 2 不要忽视甜饮料的危害
免费 3 如何吃好一日三餐
4 如何远离致癌、致传染食物
5 不挑食，不随便空腹吃食物
6 零食如何吃更健康
7 如何健康吃冷饮与补水
8 如何好好吃蔬菜
9 科学补充维生素
10 正确补钙
11 如何预防超重、肥胖
12 如何预防便秘
13 如何避免食物过敏
14 如何预防幽门螺杆菌感染
15 如何促进脑发育
给孩子的健康安全指南（全3册）：生活习惯篇
1 爱护眼睛，预防近视
2 眼睛不舒服怎么办
3 眼外伤和感染
4 如何养成作息好习惯
5 如何缓解颈部不适与预防血栓
6 注意个人卫生习惯
7 如何正确洗澡
8 不能随便掏耳朵
9 如何保护自己的牙齿
10 不能忽视的口腔疾病
11 鼻子出血、过敏性鼻炎怎么办
12 远离二手烟和三手烟，学会正确呼吸
13 脊柱侧弯知多少
14 孩子如何体检
15 流感袭来如何保护自己
16 小心“亲吻病”
17 手足口病的预防胜于治疗
18 如何预防诺如病毒感染
19 家里常备药搞定小毛病
20 药物安全要记清
21 误服药物怎么办
22 养成排便的好习惯
23 爱长痘痘怎么办
给孩子的健康安全指南（全3册）：意外伤害篇
1 外伤如何止血
2 各种外伤的处理方法
3 放风筝的注意事项
4 头受伤了怎么办
5 滑雪（冰）的注意事项
6 不小心烧、烫伤怎么办
7 如何预防冻伤
8 异物卡喉怎么办

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