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1-47章
共47章
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版权信息
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内容提要
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序
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前言
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Part-1 糖尿病的基础知识
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1 什么是糖尿病
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2 糖尿病的治疗目的与方法
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3 糖尿病的饮食治疗
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4 糖尿病并发症的预防
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5 糖尿病饮食治疗的实施方法
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Part-2 食物交换份表的基础知识
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1 食物的分类
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2 食物摄入量的计算
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3 食物的交换
Part-3 食物交换份表的使用方法
1 设定1日所需热量的单位数
2 1日从6个表中各设定的单位数
3 三餐如何合理分配
4 食谱制作的方法
5 1日的示范食谱及应用
6 1日所需热量的交换份分配案例
7 食物的称量
8 饮食治疗的可持续性
Part-4 食物交换份表的使用方法
表1(谷薯类)
表2(水果类)
表3(蛋豆鱼肉类)
表4(奶类及制品)
表5(蔬菜类)
表6(油脂类)
调味品
Part-5 药食同源营养素表
药食同源类食物主要营养素成分表
Part-6 参考资料附表
1 常用调味品的含盐量
2 胆固醇含量高的食物
3 膳食纤维含量高的食物
4 嘌呤含量较高的食物
5 n-3脂肪酸含量较高的食物
6 蔬菜的生熟体积比
Part-7 特别收录
1 食物血糖生成指数(GI)及运用
2 中国糖尿病膳食指南(2017)
3 糖尿病患者需要掌握的进餐顺序
4 常见预包装食品的营养成分表(按每100g计算)
5 常见果干、果酱、饮料及冰淇淋的营养成分表(按每100g计算)
参考文献
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