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共172章
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版权信息
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前 言
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宝宝最佳益智营养及食谱
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DHA | 大脑和视网膜的重要成分
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ARA | 决定智力发育水平
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乳清蛋白 | 增强免疫力
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亚油酸 | 促进视力发育
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卵磷脂 | 促进大脑神经系统发育
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蛋白质 | 生命的物质基础
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脂肪 | 能量的重要来源
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亚麻酸 | 促进视力发育
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碳水化合物 | 维持大脑正常功能
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牛磺酸 | 提高记忆速度和准确性
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维生素A | 促进视力发育
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B族维生素 | 确保眼睛和皮肤健康
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维生素C | 提高免疫力
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维生素D | 促进牙齿和骨骼的发育
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叶酸 | 神经细胞发育的重要营养素
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钙 | 骨骼和牙齿的主要成分
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铁 | 合成血红蛋白
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锌 | 让宝宝长得快、更聪明
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硒 | 给大脑更多氧气
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碘 | 影响神经系统和智力的发育
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PART 1 宝宝出生 0~1个月
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生长发育特征 初次见宝宝
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喂养指导 新妈妈必修课
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日常养护 洗澡、穿衣、换尿布
习惯培养 初生就有好习惯
智能训练 温柔抚触
情商培养 多进行情感交流
左脑开发 熟悉声音的世界
右脑开发 看一看,动一动
PART 2 宝宝会笑了 1~2个月
生长发育特征 宝宝爱看也爱听
喂养指导 人工喂养和混合喂养
日常养护 抚摸、选背袋、抱宝宝
习惯培养 快乐宝宝招人爱
智能训练 逗一逗,笑一笑
情商培养 宝宝的快乐,你懂吗
左脑开发 多发音,多抓握
右脑开发 动一动,宝宝更灵活
PART 3 “手指”好神奇 2~3个月
生长发育特征 宝宝爱笑也爱动
喂养指导 补充钙片和维生素D
日常养护 体验多种睡姿
习惯培养 讲卫生,睡眠好
智能训练 会听,会唱,运动棒
情商培养 出声,微笑,找妈妈
左脑开发 宝宝你好,玩小手
右脑开发 骨碌骨碌,滚一滚
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