内容简介：选择职业时，要考虑短期收益还是长期发展? 成功的关键在于追随天赋，还是追随激情? 如何通过日常小事提高幸福感、减少压力? 在努力工作的同时，怎样保持身心健康? 真正的爱意味着什么?幸福的基础又是什么? 成功与失败、幸福与金钱、工作与生活、健康与疾病…… 一直是我们每个人都需要面对的课题。作者在经历了人生迷茫、创业失败、婚姻破裂的重重磨砺后，将无形的人生智慧凝练成一套人人可用的幸福公式。 全书以犀利、幽默的笔触，拆解了职业选择、财富积累、亲密关系、心理健康、个人成长等核心命题，并分享了多个感人至深的故事。 这本书不仅是对生活的总结反思，更是对幸福本质的深入探索。无论是大学生、职场小白、新手父母，还是企业家、创业者，都可以将其应用于生活、事业、家庭和人际关系，从而在复杂的人生旅途中找到方向。