内容简介：为人父母，你们准备好了吗？很多夫妻对备孕过程还不是特别重视。你们可能精心布置了婴儿室，但却忽视了讨论双方角色的改变，你们可能在汽车上安装好了儿童座椅，但在心理上还没有做好充足准备。这本书为准父母提供了完备的关于备孕话题的开场白和行动项，让你们在成为父母之前完成准备工作，不至于在孕期及产后手忙脚乱。另外，本书还可为即将成为父母的你们提供以下帮助: 告诉你们在宝宝出生前后面临的最大问题与应对方式；帮助你们找到自身的独特优势以及在成为父母后需要应对的挑战；培养信心，让你们能够更放松、更有准备地踏上育儿的旅程。宝宝的出生不仅会为你们的家庭带来欢声笑语，也会带来很大压力。本书有助于减轻压力，并会在宝宝来临前传授你们一些很实用的经验。