内容简介：有一句老话叫做“习惯成自然”。我们走路为什 么总是左脚往前，右脚往前，两只胳膊跟着动荡，保 持身体的均衡，不会跌倒在地上？因为我们从小习惯 了走路，而且“成自然”了。推广开来，无论哪一种 能力，要达到了习惯成自然的地步，才算是我们有了 那种能力。“习惯”在每个人生活和事业中表现出一 种强大的力量。袁丽萍编著的这本《习惯的力量》告 诉我们如何利用这种力量，充分发挥个人的潜能，有 效地改进我们的工作和生活的方式，从而获得更大的 成功。