首页
分类
免费
排行
我的书架
走出自我PUA:心理自助指南(全7册)
博集新媒
|
林音
81.7万字
修养
内容简介:套装共7册,分别为《走出心无力》《停止你的精神内耗:先完成,再完美》《糟糕,今天内耗又超标》《向内寻找:重塑你的安全感》《与焦虑和解》《李银河谈亲密关系》《在抑郁这件事上,你并不孤独》。
...
目录
338章
查看目录
免费
版权信息
免费
走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情
免费
推荐
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
如何拯救糟糕的情绪(全9册)
6.0分
陈海贤
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”,当代如何人解决心理困惑和问题?套装共9册,分别为《重新找回自己》《走出心无力》《不被定义》《辛苦你啦,内在小孩》《过有松弛感的人生》《人生心法》《松弛感》《高频情绪练习》《我值得拥有美好》
出版
加载更多
同类好书
照着做,你就能掌控情绪
8.6分
龙小云
情绪是对事物的一种最浅显、最直观、最不动脑筋的情感反应,它往往只从维护情感主体的自尊和利益出发,不对事物作智谋上的考虑,这样会使自己处在很不利的位置,为他人所利用。本来,情感离智谋距离就已很远了,情绪更是情感的最表面、最浮躁部分。《照着做,你就能掌控情绪》一书从实用角度介绍掌控情绪的基本方法,告诉读者如何修身养性,如何面对挫折,如何表现自我,如何平衡生活,如何获得重视,可读性强。
个人修养
别让生气毁了你
8.6分
谢国计
掌控自我的必修课!最有效的情绪掌控术,最实用的心理治愈术。
处事哲学
高情商谈判
7.8分
罗杰·费希尔
谈判,是最常见的沟通场景。大到国际纷争,小到讨价还价,都免不了心理和语言的暗战,然而决定谈判结果的关键因素,却是情绪的控制和表达。 我们竭力避免情绪的干扰,但一些突发事件难免让人怒火中烧: 马上签署协议了,对方突然说不签了; 周末有了安排,上司突然来电话让加班; 想跟恋人好好讲道理,对方却总是乱发脾气; 孩子死活不听话,你说向东他偏向西; 一旦陷入负面情绪,你的焦点就不再是好好说话,而是保护自己或者攻击对方。 哈佛大学著名谈判课教授潜心40年,总结出风靡全球的五大高情商谈判技巧,助你洞察需求、管控情绪、达成谈判。
成功学
加入书架
免费试读
全本购买
×