内容简介：知道中医的常识，不是要求大家变成医生，但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的，有一个从正反面看的态度，能形成自己的价值观和看法。 本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面入手，告诉我们如何掌握中医的常识，成为一个能自救，能帮助家人、朋友的明道之人。
全书比较有意思的一个地方是结合了中国的汉字来阐述中医学中人们常常容易弄混的一些概念，如“消化”、“健康”等等，用来说明中医要对症下药的特点。其次，作者从人的七情、饮食等方面讲述了它们与病情之间的关系，再从历史讲述了中医的博大之处，可谓是面面俱到。如果内容上，能再加上老百姓更加关注，也比较好奇的药性、食性与病性的“温热凉寒”，以及出现一些小症状时，如果自行判断就更好了。
讲古文字词的内容很多，还有一些历史内容，中医主要讲思想，乃至于讲哲学。总之很风趣，很好看。
文化自信源于对自己国家文化的兴趣理解~惊叹于老祖宗的智慧，留给我们的瑰宝，千万别弄丢了。谢谢徐老师的书！
全书比较有意思的一个地方是结合了中国的汉字来阐述中医学中人们常常容易弄混的一些概念，如“消化”、“健康”等等，用来说明中医要对症下药的特点。其次，作者从人的七情、饮食等方面讲述了它们与病情之间的关系，再从历史讲述了中医的博大之处，可谓是面面俱到。如果内容上，能再加上老百姓更加关注，也比较好奇的药性、食性与病性的“温热凉寒”，以及出现一些小症状时，如果自行判断就更好了。
讲古文字词的内容很多，还有一些历史内容，中医主要讲思想，乃至于讲哲学。总之很风趣，很好看。
文化自信源于对自己国家文化的兴趣理解~惊叹于老祖宗的智慧，留给我们的瑰宝，千万别弄丢了。谢谢徐老师的书！