内容简介：你是否因为工作、恋爱、友情而心烦意乱、闷闷不乐？当和你站在同一个立场上的人受到优待时，你是否会觉得“Ta 也没做什么了不起的事呀，凭什么只有Ta 享受这种待遇？”而感到愤怒？当你看到自己的伴侣和其他人关系亲密时，是否会瞬间爆发出怨恨的情绪、怀疑对方是否出轨？当人感到嫉妒时，会刺激人的自卑感，令人痛苦不堪。 同样，被嫉妒的一方可能明明什么也没有做却被人下绊子、甚至受到不正当的攻击、被人怀疑等等。本书从脑科学和心理学的观点解释了人为何会嫉妒，自卑感为何无法消除以及该如何回避嫉妒心引起的攻击。只要掌握嫉妒心和自卑感产生的原理、学会新的“思考方式”，就能不再轻易为他人所动，工作和人际关系也将更加顺心顺意。