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共34章

免费版权信息
免费第一章打破“大人不会错”的神话
免费传统权威的心理根源
免费神话对孩子的伤害：信任的崩塌与自尊的削弱
免费勇敢打破神话：道歉是建立信任的第一步
免费第二章道歉对孩子心智的深远影响
免费塑造健康的自我认知：我不完美，但我值得被爱
免费培养强大的同理心：理解他人的感受
学会解决冲突：从逃避到承担
第三章修复关系：道歉的疗愈力量
情绪的释放：道歉是情感的出口
重建安全感：道歉是信任的基石
示范负责：道歉是最好的品格教育
第四章你真的在道歉吗？
伪道歉一：带着“但是”的条件性道歉
伪道歉二：情绪化的指责性道歉
伪道歉三：敷衍了事的程式化道歉
伪道歉四：将道歉与惩罚混为一谈
走出伪道歉的泥潭：真诚与勇气
第五章道歉的正确打开方式
承认错误：直面事实，不找借口
表达感受：共情孩子的内心世界
承担责任：为自己的错误负责到底
提出弥补：用行动修复伤害
承诺改变：为未来设定积极方向
第六章如何处理道歉后的情绪
你的情绪：面对尴尬与愧疚
孩子的情绪：处理不接受与沉默
从道歉到修复：重建亲子连接
第七章将道歉融入日常：建立平等对话文化
改变观念：从“对错”到“理解”
建立“家庭会议”的文化
孩子犯错时，如何引导他们道歉
将道歉融入日常的终极目标

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