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1-24章
共24章
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引言 从理性到本能
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一、我们为什么会爱上特定的人
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1.完善的本能
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2.认可的本能
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3.熟悉的本能
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二、本能如何将我们引入歧途
1.追求完善，问题连连
2.寻求认可，麻烦多多
3.找寻熟悉感，困难重重
三、本能进修术
1.提升完善的本能
2.精进认可的本能
3.超越熟悉的本能
四、寻爱路上的绊脚石
1.双向奔赴的挑战
2.恐惧幸福
3.固恋
4.分手无能症
5.羞于引诱
6.缺乏耐心
结语 面对现实
1.困难与想象力
2.足够好与明显坏
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