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1-19章
共19章
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第一章 健康心理学的这些那些
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一、什么是健康?
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二、健康心理学研究什么?
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三、健康心理学有哪些干预方法?
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第二章 健康杀手:哪些因素威胁着人们的健康?
一、应激与健康
二、吸烟:召唤疾病的行为
三、酗酒:危险的放纵行为
四、饮食:需要控制的行为
五、健康源于运动
第三章 健康杀手:几种与心理有关的疾病
一、人类健康的“头号杀手”:心血管疾病
二、被死神“盯梢”的疾病:癌症
三、世纪绝症:艾滋病/HIV
第四章 寻求健康行为的这些那些
一、使用健康服务
二、遵从医嘱的行为
参考文献
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