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共172章
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版权信息
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推荐序
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自序
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1 痛风的真相:高嘌呤、高尿酸
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嘌呤、尿酸与痛风
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嘌呤从哪里来
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尿酸是嘌呤的代谢产物
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尿酸水平为什么会升高
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痛风的本质是高尿酸血症
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高尿酸血症不等于痛风
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约10%的高尿酸血症患者会发展为痛风
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血尿酸水平不高,痛风也可能发作
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自测:你离痛风有多远
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痛风的危害不仅是关节炎症
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关节炎症——痛风的直接表现
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尿酸盐结晶可导致肾结石
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痛风对肾脏危害巨大
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诱发心脑血管疾病
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什么人容易得痛风
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成年男性
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绝经期后的女性
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饮酒多的人
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体重超标的人
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爱吃海鲜和动物内脏的人
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作息不规律、工作压力大的人
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合并有其他代谢疾病的人
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痛风四期:早介入,早管理
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第一期:无症状高尿酸血症
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第二期:急性痛风性关节炎
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第三期:发作间歇
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第四期:痛风石与慢性痛风性关节炎
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痛风管理的理想结果
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急性发作时先止痛
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别立刻服用降尿酸药物
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卧床休息,将患肢抬高
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多喝热水有助于排尿酸
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冰敷可快速缓解疼痛
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装一个保护支架
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做好健康管理,才能平稳降尿酸
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减少外源性输入
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保持理想体重
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自我减压,慢下来
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保护肾脏
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保护肝脏
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高尿酸血症和痛风患者关注的问题
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痛风能根治吗
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只有中老年人才会得痛风吗
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痛风会影响生育吗
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痛风会遗传吗
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为何痛风多发作于下肢关节
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