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1-45章
共45章
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版权信息
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自序 孩子心甘情愿选择了你,你是否依然是他的天使妈妈/爸爸
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第一部分 管教孩子之前,你需要了解
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1 父母管教能力测试
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2 管教方式不同,孩子行为不同
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3 孩子需要哪些人生技能
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第二部分 分清界限,该出手时就出手,该停手时就停手
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4 真相:越听话的孩子,长大后越“辛苦”
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5 分清三件事,你和孩子都会轻松起来
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6 实践练习:分清心理边界
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第三部分 认清孩子的负面行为:孩子到底欠缺何种能力
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7 请对孩子始终抱有好奇心和探究心——纠正孩子负面行为常用的四个步骤
8 案例剖析:整天宅在家没朋友的孩子,欠缺什么能力
9 案例剖析:丢三落四的孩子,欠缺什么能力
10 案例剖析:对自己要求低的“佛系”孩子,欠缺什么能力
11 案例剖析:孩子遇到难题就发脾气,欠缺什么能力
12 案例剖析:对父母粗暴叛逆的孩子,欠缺什么能力
13 案例剖析:无法独立睡觉的孩子,欠缺什么能力
14 案例剖析:总是侵犯别人权益的孩子,欠缺什么能力
15 案例剖析:总是怕迟到而紧张焦虑的孩子,欠缺什么能力
16 案例剖析:谎话连篇的孩子,欠缺什么能力
17 案例剖析:花钱无节制的孩子,欠缺什么能力
18 案例剖析:嫉妒心强的孩子,欠缺什么能力
19 案例剖析:不愿分享的孩子,欠缺什么能力
第四部分 “内疚之心”是管教之路的“拦路虎”
20 你为何面对孩子容易情绪化?“内疚之心”是罪魁祸首
21 “内疚之心”究竟从何而来
22 放下“内疚之心”,为孩子的人生搭建好三层“心理地基”
第五部分 管教孩子的N个有效方法
23 任何选择,都会产生结果,管教孩子之前先让自己“醒来”
24 孩子为何不断和你抗衡和较劲
25 孩子为何叛逆,为何伤害父母
26 如何消除孩子的报复心
27 孩子为何会能量枯竭
28 爱的接触可以提升孩子的心灵动力
29 家长“惩罚”孩子的艺术
30 家长批评孩子的艺术:“三明治批评法”
31 如何帮助孩子建立家庭规则意识
32 不要着急解救,困境是孩子最好的老师
33 心理学工具“承担责任”,让你和孩子的沟通变通畅
34 孩子自理能力差,如何提高做事能力
35 增加孩子动力的“上升公式”和“下降公式”
第六部分 你的目光看向哪里,孩子就向哪里成长
36 人生需要灵活和弹性,去掉完美主义
37 为何我们如此焦虑?你的目光看向哪里,孩子就向哪里成长
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