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共111章

免费版权信息
免费第一章漫步人生路
免费第一道菜梦想也会化为泡影
免费那样的日子要做的事情
免费 “任性地”撒干酪粉。完成！
免费蝌蚪总要变成青蛙，没有痛苦便不是完整的人生
免费第二道菜不公平的人生，让生活变得容易
免费不公平的人生，让生活变得容易
免费如同走路一般，简单自然地生活
免费第三道菜如何去爱自己呢？
免费嘱咐孩子们的话
免费收容所里每天早上刮脸的人
免费保持距离，再难也要尝试
免费优雅的品尝，尊贵的招待
免费第四道菜懂得知难而上，才是真正的长大成人
免费四十岁之前就应该停止
首先要照顾好自己的身体
第五道菜终会有凋零消亡的那一天
世间万物终会有死去的一天
为感谢朋友而准备的美食
即使勉强，也要微笑
第六道菜你比你的自尊心更重要
停止思考，去感觉
成人后的第一个任务—“离开”
成人后的第二个任务—“做自己”
第七道菜不要交往的三种人
百乐餐派对上，让所有人赞叹不已的美食
绝对不要交往的人
脑海中全都是相亲相爱记忆的人
第八道菜向着这个龌龊的世界，大喊一声“龌龊”
酒后第二天的食谱
压力大的时候就想吃方便面
第九道菜一味地给予只会换来背叛
“这样就可以了？”
魔法汤
给予和接受，很难把握
第二章我们最终拥有的东西
第十道菜越简单，越长久
现在开始，所有的事情都归咎于你自己
伤害我们的是我们的看法
我们最终拥有的东西
第十一道菜男人不会改变，也不会想要去改变
你坐着的就是花纹席
不会改变的男人
与其那样，不如让自己……
第十二道菜区分哪些事能做到，哪些事做不到
与生俱来的和无法做到的
想吃点特别的料理时
有时候，内心要比我们懂得更多
第十三道菜为了生存而劳动，劳动让我们得以生存

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