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共83章

免费版权信息
免费内容简介
免费推荐语
免费推荐序
免费前言
免费第一章科学认识学习
免费一、智力和学习的本质
免费二、心理表征及其对学习的启示
免费三、在家庭教育中，如何为孩子高效学习做准备
免费四、灵感溯源：顿悟及其对孩子学习的启示
免费五、个人成就公式：个人成就=天赋×后天知识建构2
免费本章小结
免费第二章如何让孩子爱上学习
免费一、孩子厌学原因
免费二、孩子真正需要什么
三、让孩子爱上学习的十个方法
本章小结
第三章如何提高孩子的注意力
一、你真的了解注意力吗
二、儿童注意力发展特点
三、儿童注意力问题分类及原因
四、提高孩子注意力的八个方面
本章小结
第四章做自己的主人
一、自控力及其价值
二、自控力测试
三、自控力的起源与脑机制
四、影响自控力发展的因素
五、自控力消耗的因素
六、培养自控力的策略
七、做权威型的父母，培养自控的孩子
八、自主的孩子更自律
九、让教养方式与孩子的气质类型相匹配
本章小结
第五章如何提高孩子的情绪智力
一、科学认识情绪
二、情绪智力与个人成就
三、提高孩子情绪智力的八个方法
本章小结
第六章做时间的主人
一、时间管理的对象与目的
二、时间管理能力测试
三、时间管理工具
四、中小学生应该如何做好时间管理
五、培养孩子时间管理过程中常见的问题及其建议
本章小结
第七章好学习，好习惯
一、习惯及其力量
二、学习习惯测评
三、培养哪些学习习惯

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