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版权信息
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出众,从改变习惯开始
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前言
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第一章 重新定义自己的人生
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1 从现在起,改写自己的故事
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2 自制力:通向成功最重要的品质
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3 责任感:你才是自己命运的掌舵者
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4 决策力:选择比努力更重要
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5 积极思考:人生不断变好的秘诀
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6 坚定信念:世上没有做不到的事
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7 端正态度:好态度成就好人生
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8 保持乐观:正能量让你充满活力
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第二章 向着崭新的目标前进
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9 坚持不懈:美好的事情终将到来
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10 无惧失败:成功怎可能一蹴而就
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11 滴水穿石:变革要从细微处着手
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12 明确目标:追求太多只会一事无成
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13 好好说话:语言具有不可思议的力量
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14 打造习惯:让优秀变得轻而易举
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15 自我认知:了解自己才能提升自己
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16 自我价值:你的价值决定了你的位置
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17 强化优势:把精力用在刀刃上
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18 提升自信:找到自己的成就感
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19 记录目标:时刻明确自己的定位
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第三章 学会战胜负能量
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20 学会拒绝:不懂拒绝,你就自己干到死
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21 近墨者黑:远离身边的负能量
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22 战胜低效:别让低效拖垮你的人生
23 战胜混乱:条理越清楚,办事越高效
24 战胜讨好:讨好永远换不来尊重
25 学会早起:早起一小时,人生大不同
26 保持精力:别把精力浪费在大众媒体上
27 忘掉应该:做自己愿意做的事情
28 战胜恐惧:恐惧只是虚构的假象
29 战胜容忍:让自己待在舒服的环境里
30 扔掉杂物:别在没用的东西上耗费精力
31 清理思想:做一个轻松快乐的人
第四章 寻找人生的光明面
32 管理时间:在重要的时间做重要的事
33 追寻梦想:让梦想点亮你的人生
34 学会放松:散步也能改变生活
35 坚持原则:赢得钦佩的好方法
36 心怀感恩:感恩会让人感到快乐
37 大胆想象:敢想的人才敢做
38 正向思考:凡事多往好处想
39 放下过往:放下过去才能迎接未来
40 学会奖励:每一点进步都值得嘉奖
41 发现快乐:幸福其实很简单
42 专心致志:集中精力让你事半功倍
43 简化生活:把重心放在有意义的事情上
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