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共75章

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免费推荐序
免费序
免费第一章爱是孩子成长中不可或缺的能量
免费 01 孩子的成长离不开爱的滋养
免费爱是孩子生命发展的源泉
免费爱是孩子高自尊感和价值感的来源
免费爱是允许孩子成为他自己
免费 02 无条件的爱，有条件的设限
免费接纳孩子本来的样子
免费在爱中为孩子设限
免费让爱的能量在亲子关系中流淌
免费 03 表达爱的艺术
免费你的爱孩子收到了吗
免费了解孩子爱的语言
免费给父母的行动建议1
免费第二章规则与自由
免费 01 自由对儿童成长的意义
免费孩子的成长需要自由
自由带给孩子尊严与平和
真正的自由最终让孩子获得内在的自律
没有规则的自由是对孩子的伤害
02 儿童内在生命的建设需要规则
规则帮助孩子更安全地做自己想做的事
孩子在不同的成长阶段需要不同的规则
给孩子建立规则需要遵循的6个原则
让规则成为成人和孩子之间温暖的约定
给父母的行动建议2
第三章和孩子的内在世界建立联结
01 和孩子建立心理联结
联结：以生命本来的样子与孩子相遇
与父母联结是孩子基本的心理需要
联结让我们和孩子的心更贴近
02 如何和孩子保持联结
和孩子建立联结，请先与自己联结
拥有和孩子联结的意识
在身体和行为上体察孩子联结的需要
在情感上感受和接纳孩子
给父母的行动建议3
第四章和孩子建立积极有效的沟通
01 重新理解亲子沟通
沟通：为了我们彼此看见
真正的沟通帮助我们达成内在的和谐
02 亲子关系里三种有效的沟通方式
积极正向的语言
身体接触与聆听
了解孩子的“爱语”
03 一致性沟通
一致性沟通：一种更健康的沟通姿态
一致性沟通的两个原则

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