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共194章
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当爱变成了情感操纵
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前言
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第一部分 以爱之名的操纵有哪些表现
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简介 隐形的情感操纵很难被意识到
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第一章 人际关系中的情感操纵是如何发生的
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第二章 表里不一：表面平易近人，其实冷酷无情
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第三章 野心勃勃：肆无忌惮地攫取权力
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第四章 奸诈狡猾：玩弄于股掌却不被发现
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第五章 隐形攻击：善于隐藏真实意图和攻击行为
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第六章 良知受损：从不关心别人的权利和需求
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第七章 老虎机效应：施虐与受虐的亲密关系
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第八章 孩子是如何获得情感操纵策略的
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第二部分 如何应对看不见的情感操纵
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第九章 识别情感操纵者的惯用手段
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第十章 如何与控制型人格和谐相处
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结语 希望爱永远不要成为情感操纵的借口
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致谢
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在亲密关系中成长
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赞誉
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前言
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第一部分 是什么在威胁你的亲密关系
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第1章 亲密关系的头号杀手——焦虑情绪
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第2章 掌控自己的情绪有多重要
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第3章 学会调整情绪，让你的亲密关系更舒适
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第二部分 构建和谐亲密关系的完美指南
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第4章 了解对方性格——拉近关系的第一步
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第5章 改善沟通方式——关系逐渐升温的秘诀
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第6章 学会相互理解——建立稳定关系的核心
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第三部分 在亲密关系中收获成长
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第7章 从互有好感到相互依存
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第8章 从感性多变到理性稳定
第9章 从朝夕相处到长久陪伴
附录A 给你和伴侣的一些建议
附录B 如何应对焦虑的伴侣
附录C 60秒掌握本书重点
附录D 资源
图书资料
亲密关系心理学
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前言
第一章 负面情绪的产生
生活中你会感到恐惧和愤怒吗？
你们的爱情是否历经坎坷？
身体反映你的情绪
生活中你会感到羞愧和悲伤吗？
第二章 亲密关系心理学——SMART爱情法则
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