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第1章 这十年,找到你的定位和方向
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1. “兴趣”与“饭碗”该怎么抉择
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2. 奋斗,但不要忘了你的初衷
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3. 一线城市,二线城市……何处是我家
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4. 跳出“忙、茫、盲”的怪圈
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5. 摆脱“宿命”的诅咒
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6. 该继续深造,还是参加工作
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7. 该打工还是“当老板”
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8. 如何找到一份理想的工作
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9. 小心那些表面风光的工作
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10. 发现自我优势,专注于自己的领域
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第2章 这十年,把自己训练成内心强大的人
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1. 不浮躁——让“暴动”的心静一静
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2. 不抱怨——公平要靠自己争取
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3. 不纠结——以最简单思维处理烦琐事
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4. 不急躁——老老实实做好眼前事
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5. 不嫉妒——自己才是根本解决之道
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6. 不气馁——每一次跌落都是崛起的机会
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7. 不生气——控制好情绪,做自己的主人
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8. 不自卑——从容易实现的小事上找回自信
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9. 不消沉——再大的困难也能跨过去
第3章 这十年,至少让自己拥有如下职业技能
1. 岗位再小,职业精神不能少
2. 培养肢体技能,打造职业形象
3. 流畅的表达能力不可缺
4. 让“一笔之力”助你一臂之力
5. 提升自己的“兼容性”
6. “领导力”的前提——影响力
7. 头脑的发达要胜过四肢的发达
8. 会“提问题”,会“答问题”
9. “黄金能力”——解决力
10. 能力可以二流,忠诚度必须一流
第4章 这十年,要明白这些交际常识和规则
1. 别把“酒肉朋友”当真朋友
2. 积极主动,拒做“宅虫”
3. 以不给他人“添累”为基准
4. 电子邮件中的交际艺术
5. 少点计较,多点宽容
6. 杜绝权力的傲慢和知识的偏见
7. 学会和别人分享自己的成果
8. 勇于做第一个牺牲或奉献的人
9. 讲诚信,让自己值得信赖
10. 凡事留后路,以后有退路
11. 跟对人,“钱途”更光明
第5章 这十年,也要做个“生活高手”
1. 少谈“伪恋爱”
2. 失恋,也是一种“修炼”
3. 两性关系中,要做好自己的分内事
4. 婚前多斟酌,婚后要坚定
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