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1-41章
共41章
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第一章 不好意思背后 隐藏的心理暗示
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1 直面心灵
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2 心理传导——父辈和子女
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3 自卑与过于自信
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4 不好意思与自尊的渊源
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5 不要给心灵划定界限
6 羊群效应
7 标签的放大效应
8 负面情绪的效应
第二章 诱发不好意思 的因素
1 借口的来由
2 不好意思本身是一种对抗行为
3 自我暗示的符号解析
4 如何截留心理暗示
5 他人的意愿和自己的意愿
6 走下神坛
7 有生命就不卑微
第三章 利用对方眼光 重组心灵装置
1 学会拒绝,承受结果
2 不要为难自己
3 超越自我的认识
4 架子不等于权威
5 信念使价值重生
6 不做无谓的表演
7 不做“礼尚往来”的奴隶
8 心的容器
第四章 切断负效应, 重组关系回路
1 对抗还是接受,决定了结果
2 接纳不好意思,画上休止符
3 先停止买单再切断发源地
4 接纳他人
5 弹性地定位关系
6 重复是成功之母
第五章 学会利用 “不好意思”
1 巧妙“读心”
2 了解性情,灵活有方
3 针对不同性情的人,灵活应对
4 换位思考,想人所想
5 不拘经验,避免被误导
6 亲疏有度
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