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共17章

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免费前言
免费第一篇孕前篇
免费第一章做好孕前准备
免费第二篇怀孕篇
第一章孕期妈妈宝宝的变化
第二章孕期胎教进行时
第三章孕期生活宜忌
第四章孕期饮食营养
第五章孕期检查与疾病
第三篇分娩·产后篇
第一章分娩
第二章产后护理
附录一：孕产期计划一览表
附录二：孕期检查项目一览表
附录三：孕期安全运动表
附录四：孕期、授乳期的营养素摄入标准

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