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书名：你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯
作者：【日本】松浦弥太郎
译者：孙浩洋
排版：小阅
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2025-12-01
ISBN：9787115686350
本书由人民邮电出版社有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
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MATSUURA YATARO NO "ITSUMO" ANSHIN O TSUKURU 55 NO SHUKAN
Copyright © Yataro Matsuura 2023
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Original Japanese edition published by CCC Media House Co., Ltd.
This Simplifed Chinese edition published
by arrangement with kihon Inc., Tokyo
in care of Bunbuku Co., Ltd., Tokyo
本书简体中文版由kihon Inc. 授权人民邮电出版社有限公司出版，未经出版者书面许可，对本书的任何部分不得以任何方式复制或抄袭。
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