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生活中有三件事难以启齿：
我很抱歉。
我需要帮助。
伍斯特沙司
。
“遇到他之前，我是一个坚强、独立、充满活力的女生。他让我变得依赖，到最后，他让我确信：没有他，我什么也不是。”
“如果我有足够的爱，也许就能治愈他。但我的爱永远不够。”
“你要为自己、你的幸福和你的灵魂负责。你的伴侣、治疗师，或任何人都不能对你负责。”
“那不是爱，是上瘾。我上瘾了。害怕失去一切。我想要重拾一切。”
“我为那个人感到难过。我想我能帮他疗伤。”
“上瘾源自操纵。你想要找回那种只有在备受打压时才会出现的快感。”
“人们对自恋者最大的误解是认为他们都是极度以自我为中心的人。其实，大多数自恋者都很友好，无私奉献，甚至愿意从事助人职业。他们也会同别人分享。”
“问题不在于自恋，而在于虐待！”
“如果你遭受了虐待，请不要急于采取任何行动，因为这可能会产生恐惧和压力。恐惧会使人麻痹。请保持冷静，然后离开。”
“要为了自己努力。不要沉迷于想象的内疚之中。而要努力提升自我价值，尊重自己！”
“自恋者已经失去了自我，他们无法真正爱自己。”
“自恋行为是由不安全感、痛苦或尴尬引发的一种防御行为。当我们的自尊心受到威胁时，就很容易以极度冒犯、受到侮辱或愤怒的方式做出反应。这是非常合理的，谁没有这样的经历呢？”
“他人的自恋表现往往很吸引人，因为它可以填补我们自己内心的空洞。我们有必要反思自己：为什么我渴望别人向我展示这个世界，引导我，让我相信自己是独特的，比别人更好？这只是一种幻觉，一种我们自己创造的假象！” [1]