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神秘只会使人一时好奇，有用才会引人长而往之。对于认为梦通鬼神的古人来说，占卜解梦有着特殊的意义：可以明白自己的梦境情景所代表的神灵或者祖先之启示，预知吉凶祸福，实现趋吉避祸。
因为在《梦的释义》第一篇第八节“梦与精神疾病的关系”中，正在写作《梦的释义》的弗洛伊德已经根据自己的精神病医生从医经验，通过对相关历史文献资料的研究，而有了梦与精神错乱有着在思想上的怪诞连续、判断上的无能为力的共同特征，梦中与精神病中的观念有着共同的欲望满足特征的认识，所以，弗洛伊德的精神分析理论认为，理解梦是理解精神分析病理学之更为容易切入点：人人都有梦的经验，却并不都有神经症的经验，理解了梦也就理解了神经症。之于弗洛伊德的“梦的解析”释梦理论对个人的作用，那就是正因为他对人的梦的“梦是欲望的满足—-梦是一种（受压制或被压抑的）欲望的（伪装的）满足”的解析认识，所以，他才认为通过对个人的梦的他之释梦理论之解析，就可以揭示出个人潜意识中被压抑的欲望，也就使得个人能够更加完整的了解自己。
有别于弗洛伊德的“梦是欲望的满足”，荣格却认为“梦是意识的补偿”。在荣格的释梦理论中，通过对人的梦的“梦是意识的补偿”梦之目的之观察方式，可以揭示人的无意识状态的心理内容：对于精神病医生而言，患者治疗开始时的初期梦，能够揭示“神经症诱发因素的无意识内容”，还能指示治疗预后，治疗应从何开始；对于个人而言，可以使梦者知道自己人格中的隐藏因素，知道自己意识的不足，甚至能够预知自己的未来，也就能够更好地平衡自己的心灵，实现自己的自性化精神提升。
弗洛伊德与荣格两种释梦理论的上述理论冲突，虽然已经明显地表明了这两种理论的并非全对，但是他们的这两种释梦理论，却都是立足于他们二人对梦是有意义的精神活动的相同认识之基础上的。如果梦真的是一种有意义的精神活动，那么我们的造梦潜意识的存在，也就自有它的心灵作用。我们人类的心灵，当然也就是由我们的意识心灵与潜意识心灵共同构成。不能事实真相地认识自己的潜意识，我们人类自然就不能说真正地了解自己的心灵。梦是潜意识的产物——“梦是通往潜意识的捷径”，只有通过对梦的更加深入科学认识，我们才能真正地明白我们的潜意识到底是什么，明白我们的梦的潜意识造梦目的，明白自己的心灵需求，正确地处理好自己的内心冲突；才能真正地明白梦与精神疾病的关系，自我预防和疗愈心理疾病，更好地治疗精神疾病。
因为我在本书的前言简介中，已经提到过我已经成功实现了自己的意识主动随意控梦，所以，在了解了我们为什么要梦的事实真相地科学认识人的梦后，接下来我们也就必须了解如何与为何控梦。我成功地实现了自己的意识主动随意控梦，是我个人的特异功能吗？当然不是！何以为证呢？
其实在互联网上，早就有着教人控梦术的文章。但是，这种控梦之术，控的是一种“清明梦”：人在半睡半醒意识尚未完全中断消失的恍惚状态中所做的，一种自知自己正在做“梦”的“梦”。其的方法是在半睡半醒的恍惚状态中，有意识地改变自己的所谓“清明梦”的“梦”境情景，给自己带来一种自己也可以意识控“梦”的感知觉体验。十九世纪中叶，人类学家斯图尔特在马来西亚的土著森内部族中，发现了一种意志支配梦境法。森内部族的人认为，梦境就如同现实生活那样真实。每天的清晨，家人和邻里都要聚在一起，讨论各人夜间所做的梦，针对各人梦中出现的具体情况，决定该采取的措施。儿童从一懂事起就学会向大人报告自己的梦境，接受大人的指导。如在梦中与人打架，第二天就会听从父母的话，向这个人赔礼道歉。又如在梦境中被遇到的猛兽吓跑了，大人就会帮助他想出对付的办法，以便下次做梦时不再是惧怕逃跑，而是主动出击。森内部族的人们由于长期受这样的思想训练，大多数人都可以用意志支配梦境，他们想要梦见什么就能梦见什么，白天决定对付噩梦的方法，在梦中大多数能够付诸实施。
至于森内部族这种意志支配梦境的好处，斯图尔特则报告说，森内部族人的内心动态都会在梦境中表现出来，有什么心理冲突也都在梦境中解决了，因此他们的日间生活过得无忧无虑，十分平和。
森内部族成员能够意志支配梦境的事实，已经表明了我们人类主动控梦的实现可能，为我的意识主动随意控梦的并非个人特异功能，提供了有力的佐证。但是，互联网上所说的控梦之术，却无法控制自己意识完全中断消失的睡眠状态中所做的潜意识梦，而森内部族的视梦为真，又不是绝不可能去为梦中的荒唐真的负责、并不会将梦与现实相混淆的我们所能复制的。我们到底怎样才能意识主动地掌控起自己的潜意识梦呢？
人的梦的梦境内容虽然各不相同，但是人的梦的不学就会和人人有之，却也表明了我们人类的潜意识造梦，当然是因人人相同的先天遗传，我们的梦自然也是有着其先天遗传之人人相同的。虽然弗洛伊德的梦的解析和荣格的梦的诠释，有着对人的梦的不同认识，但是，这两种释梦理论却还有着梦是有意义的精神活动之认识的相同。说梦是有意义的精神活动，当然指的是梦是有着其潜意识梦目的的。如果我们的梦真的有着人皆相同之先天遗传而来潜意识梦目的，那我们的梦就必然有着人皆相同之先天遗传而来条件反射性梦起因。我与森内部族之人异于大家的意识主动随意控梦，那就必然的是因我与森内部族之人的这种意识主动随意控梦的意识指令，正好符合了我们的梦的产生条件所致的了。事实真相真的是这样吗？是的，这是我步步深入地科学解析自己的梦所得出来，经自己的意识主动随意控梦之实际实践，验证为真了的事实。本书之后文章节，也自然会对此有着科学之解析，充分之论证。控梦必须懂梦，我们只有明白了梦的人人相同之条件起因，我们才能通过相同的条件设定，实现每个人的意识主动随意控梦。至于意识主动随意控梦的意义，那自然是因为后文所述梦有梦的作用了。我们的梦都是自己潜意识的产物，能够意识主动地随意控梦了，也就是能意识主动地指令起自己的潜意识了。因为我们的潜意识有着后文所述多种有待开发之潜意识功能，能够意识主动地指令起自己的潜意识了，我们也就能够意识主动地有效开发自身的这些潜意识功能，更好的生活，更好地做好自己的自我保护，更好地实现自己的自我发展了。