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读者来信
兔子老师您好：
我学习中医的初衷是为了自己的身体，但没想到却把老爸老妈的高血压调理正常了。自从接触了中医，生活中总是会有意外与惊喜。
言归正传。今年2月，听说老家的老爸患高血压了，我很紧张。老妈吃高血压药已5年有余，容易头晕、腿软，睡眠还很不好，基本晚上10点睡觉，凌晨1~2点就醒来再也睡不着了。
现在听说老爸也患高血压了，我很紧张，立刻开始寻方。老爸老妈今年70岁有余，我学艺不精不敢让他们喝中药，万一不对症，给身体造成更大的负担那就糟了。所以我寻方的目标是泡脚方，没想到真的被我找到了！
国医大师邓铁涛邓老的验方：怀牛膝30克，川芎30克，天麻10克，钩藤10克，夏枯草10克，吴茱萸10克，肉桂10克。
引起高血压的原因无非有4个：肝火旺、肝肾亏虚、痰湿肥胖、瘀血。
此方中的川芎是血中气药，善于走窜，打通血管，让血液流动起来，从瘀血角度来调整；天麻+钩藤是滋补肝肾、镇肝熄风、平肝潜阳的最佳搭档；肉桂引火归元，肝肾阴虚就会虚火上浮，肉桂可以把这个虚火往下引，然后藏在肾里面。比如很多高血压患者会头晕，感觉身子轻飘飘的，脚像踩着棉花一样，这个时候用肉桂最好。这三味药可以解决肝肾阴虚、肝阳上亢导致的高血压。夏枯草这味药有意思，一般花草到了夏天不是开花就是结果，这味药到了夏天就枯萎，性凉，可以清肝火，适合肝火旺引起的高血压。怀牛膝，一方面，可以滋补肝肾；另一方面，可以引气血下行。高血压是气血并走于上，气血往上冲，怀牛膝就可以把气血往下引，强壮我们的腰腿，这样就不会出现血压升高的情况。吴茱萸可降逆、降气，引火下行。
这就是国医大师邓铁涛为高血压人士打造的泡脚方，适合肝火旺和肝肾亏虚引起的高血压，不适合瘀血阻滞和痰湿阻滞导致的高血压。
看到这个方子时，我非常开心、紧张又兴奋。我立刻去医院配药，然后给老爸老妈邮寄到家。
老爸泡脚1个月后血压即恢复正常。老妈吃西药时间长，不敢停西药。所以一边吃着西药，一边坚持每天泡脚。
我每周都会打电话询问一下情况，并且安慰老爸老妈，不要把熬药当成一种负担，实在不想熬药了，停几天也没关系。并且告诉他们，中药泡脚不是一时半会儿就能见效的，要慢慢地调理，做好心理上的准备。
同时我还给老妈在网上买了足底按摩器，让她泡完脚后，搓一搓脚，刚开始听老妈说，搓完脚特别痛，都不敢走路，我想一定是堵得太严重了，就让老妈一定要坚持。
泡脚2个月后，老妈的血压恢复到了120~140mmHg，我终于敢让她停了西药。现在停西药已经1个月了，老妈的收缩压基本为120~130mmHg。睡眠也好了很多，能从晚上10点睡到早上四五点了，腿也不那么软了。
泡脚期间我还让老妈喝了6瓶小建中膏，老妈一直胃口不好，喝了后，胃口好了很多。同时针对老妈时不时感冒的情况，我还让她喝了6盒玉屏风颗粒。
我深知在学习中医的路上，还会有更多的难题等着我。我需要一个一个地去破解，但是我相信这一定是一条痛并快乐着的路，我会坚持走下去的。
这个方子甚好，而且还是泡脚方，我也非常推荐。
高血压的问题已经成为老年人的普遍问题，然而中医里并没有高血压，只有高血压的症状。
在很多老年人的心中，中医毫无分量，他们甚至从小到大完全没有接触过中医，用的全是西医的治疗办法。
因此，这些老年人做体格检查（简称体检）最积极，吃西药最积极，买保健品最积极，做手术最积极。就算近几年中医势头大涨，国家也在倡导中医治疗，他们也就是嘴上支持，一旦进了医院听西医一说，立马降压药、降糖药吃起来。
所以本案作者用泡脚的办法，也是一个很好的方式。与其直接喝汤药，不如先从养生的泡脚开始——毕竟一个是进肚子里的，一个是洗脚的，后者在心理上更容易接受一些。
邓老的这个高血压泡脚方确实很好，组方和方解本案作者都说了，我就不再赘述。我再说说此方的加减，供大家参考。
如果瘀血严重，比如舌质暗紫，身体有固定地方疼痛（头、四肢、腰腹），肌肤甲错，脉涩，可以在邓老的方中加桂枝10克，三棱15克，莪术15克，威灵仙15克（都是泡脚的剂量）。
如果是痰湿体质，比如舌胖大、苔腻、头身沉重、嗜睡、气虚乏力、肥胖、口水清稀、口干不欲饮，以及容易长结节、肌瘤等，可以在邓老的方中加茯苓30克、法半夏15克、陈皮15克、炒紫苏子15克（都是泡脚的剂量）。
以上用药剂量和加减仅供参考，请在医生指导下用药。
