



1.出门前防护准备
出门前,先测量体温,评估自身身体状况,如有发热、咳嗽等不适,暂缓上学、上班。准备好一天需要用的口罩、消毒纸巾等,室内开窗通风30分钟。
2.搭乘电梯、走楼梯
全程佩戴口罩,按电梯按钮可用纸巾隔开,按完后丢弃纸巾。如用手按电梯按钮,则尽快清洁双手。尽量不扎堆乘坐电梯,尽量保持距离并避免交谈。低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手。
3.搭乘交通工具
搭乘交通工具时,需全程佩戴口罩,尽量选择步行、骑行、开私家车出行,乘坐出租车或网约车需开窗通风,戴好口罩,并提醒司机佩戴口罩。使用共享单车前,擦拭消毒车把手、座椅等部位。
4.办公场所
配合办公场所体温检测,室内也需佩戴口罩。每日开窗通风3次,每次20~30分钟。通风过程中,室内人员注意保暖。减少面对面交流,尽量线上沟通,减少集中开会,控制会议时长。勤洗手、勤消毒、多喝水,及时清理垃圾。
5.购物广场
配合商场检测体温,全程佩戴口罩。提前准备购物清单,尽量一次购买齐全,可使用便携免洗手消毒凝胶及时进行手清洁。排队付款时保持安全社交距离,尽量选择自助购物,非接触扫码付费,减少排队时间。
6.社交防护
见面握手改为招手、挥手示意。保持距离不扎堆,尽量避免前往人多的场所,在排队等候时应该保持1米距离。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻。尽量减少聚餐。如在外就餐,尽量错峰,并通过扫码等非接触方式点餐和付费。
7.接触快递、外卖
佩戴口罩,尽量使用无接触配送或快递柜扫码取件,快递外包装尽量不要带到室内,处理完快递后,尽快清洗双手。
8.外出返家
外出返家后,摘除口罩时,不要触碰口罩外侧。先洗手,然后洗脸,清洗口鼻。开窗通风,把外套、鞋子、包等放在通风处。尤其注意要对手机、钥匙等进行消毒。