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人类是唯一喜欢口香糖的动物。如果你把口香糖给猴子，它只会胡乱嚼几下，然后就会吐出来，粘在身上。
如果口香糖不小心粘在了头发上，那么可以用花生酱解决。花生酱中的油脂可以把口香糖和头发分开，让你很快就能取下口香糖。可问题是，头发上的花生酱怎么办？
其实，动不动就想到坏人，就跟嚼口香糖很相似。
当然，相似的不是好吃，而是味道的冲。
下面这些词都是二者的相似之处：
当你想到坏蛋时，你试着像吐口香糖一样将这个想法“吐掉”，可你做不到。
泡泡糖最初被称为“波波-叭叭”（blibber-blubber），不过，刚被发明出来的泡泡糖特别黏。
古玛雅人嚼树胶，也就是一种很黏的树脂。
瑞典科学家发现了一块9 000年前的口香糖。
窍门就是仔细想想，你是怎么对待口香糖的。
就是咀嚼它，对吧？
不停地嚼就会让冲的味道变淡，最后完全消失。
要解决脑海中坏人的想法也是一样。
不停地“咀嚼”，强烈的感觉就会慢慢不见。
具体来说，就是下面的“三步法”。
千万不要让关于坏人的想法自己“跑”到脑海里，而应该主动将其放进去。
找到它，请它进来，故意去想关于坏人的种种。
你可以写下坏人的名字。
用很多不同的方式去写。
用圆圆的字体来写，然后做一张花哨的海报。
先用左手写，再用右手写，左手、右手不停轮换着写。
你也可以说出坏人的名字。
说的时候可以时快时慢、时而搞笑时而严肃。或者倒着念、用藏头诗的方式说出来。
第一块有香味的口香糖是19世纪60年代约翰·科尔甘（John Colgan）发明的。他称之为“太妃胶”。
1928年，经过大量试验，一位名叫沃尔特·迪默（Walter Diemer）的会计发明了一种非常有弹性的口香糖，他称之为“双泡口香糖”，当时他能用的食用染料只有粉色。这种口香糖大获成功，至今人们还在嚼粉色的口香糖。
你可以用坏人的名字编一首歌，自己作词谱曲。
或者找找相关的软件把坏人的名字编成说唱歌词。
或者在你最喜欢的曲子中加入坏人的名字，反复唱。
你也可以用身体摆出不同的字母，拼出坏人的名字拼音的首字母。
比如，双手手指触碰胸口，肘部向外，双臂形成两个圈，身体向一侧弯，可以摆出字母B的形状。
双脚分开站立，双手合十举过头顶，可以形成字母A。
身体向下弯，背部呈拱形，双手抓住脚踝，可以摆出字母D的形状。
双腿并立，双臂向上伸展，可以摆出字母Y的形状。
以上这些做法的重点是不断重复坏人的名字，比如说出来、写出来、不停地听到。
你可以直接用本书的方法，也可以想些别的方法。
有意去想坏人的名字，让这个名字老是出现在脑海中。也就是剥开外包装，“咀嚼”它。
你已经把坏人的名字放在脑海中了，你已经开始“咀嚼”它了。
真棒！
