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和大家一样，我也是一个已经习惯了说“你真棒”的妈妈。不知道从什么时候开始，“你是最棒的”“要充分尊重孩子的天性”“要给孩子无条件的爱”等这些西方的教育理念在我们家长的心中悄悄生根。“你真棒”也成了很多家长的口头禅。这些理念都是“自尊教育”的衍生品。
“自尊教育”倡导提升孩子的自尊心，告诉孩子“我很重要”，要求父母和老师不批评或打骂孩子，多鼓励和爱护孩子，给孩子更多的积极暗示。最典型的表现就是要经常对孩子说：“你真棒！”然而，美国圣地亚哥大学的心理学家简·腾格（Jean Twenge）对美国的“自尊教育”曾表示过担忧。腾格认为，盲目推崇“自尊教育”可能会导致孩子过度自恋，不由自主地自我感觉良好，对自己怀着过高期望值的孩子很容易在残酷的现实社会中碰壁。
我们为什么对“你真棒”如此没有抵抗力且情不自禁地就全盘接受了？没有原则的“夸赞”和不加管束的“快乐”，很多时候其实是中国父母对于自己儿时偏保守和严苛的亲子关系的一种“自我补偿”，是对内在未满足的“自我价值感”在孩子身上的“报复性消费”。真诚的“你真棒”，当然会给孩子加油，但夸大其词的、流于形式的“你真棒”一旦多了，恐怕只会变成孩子骄傲和骄纵的温床。
毕竟比起常听到“你真棒”，孩子更需要知道：“我到底棒在哪里？”
工具1： 夸在点子上
比“你真棒”更有用的5个常用句子，夸在点子上就不用担心孩子骄傲了！
1．你今天 在××方面做得特别好 ，让我很惊喜。
2．你 关于××方面说得很有道理 ，继续往下说，我很愿意听。
3．真厉害！你 用自己的××××方法 把问题解决了。
4．你是 怎么想到这个解决办法 的呢？真聪明（真能干）！
5．看到你 认真/努力/仔细……做这件事 的样子，爸爸（妈妈）很高兴。
情境小练习： 夸奖的不同方面
在以下的情境中，你会使用上面的哪个句子来夸奖孩子呢？
当你需要强化孩子的一个积极行为时 参考答案1
当你要肯定孩子的某个观点或想法时 参考答案2
当你要表扬孩子的某种做事积极的态度时 参考答案5
当你想鼓励孩子自己想办法去解决问题时 参考答案3/1/5
当你想引导孩子总结更多经验或者探索孩子更多的优点时 参考答案4/2/1/5