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表扬:
大脑不可或缺的养分

人类大脑堪称人体最精妙的器官,由数以亿计的神经元构成。这些神经元通过密集连接形成复杂的网络,主导着我们的思维、情绪与行为。大脑神经元的健康发育及其连接网络的优化,离不开包括表扬在内的积极环境刺激。

研究表明,当个体受到表扬时,大脑会释放一种关键化学物质——催产素。催产素常被称为“亲密激素”,其核心功能在于促进人际亲和力、深化情感联结。当父母真诚地表扬孩子时,催产素的释放能有效唤起孩子的愉悦感与安全感,从而显著增强亲子间的亲密纽带与情感默契。

作为一种重要的神经递质,催产素还参与调节个体的社会认知与压力应对。当催产素水平升高时,个体倾向于表现出更高的信任度,并在面对困难与挫折时展现出更强的心理韧性。

此外,表扬还能触发大脑释放另一类重要物质——内啡肽。内啡肽可带来欣快感,帮助个体以更乐观的心态应对挑战,并产生“神经奖赏效应”,即通过愉悦体验强化特定行为模式。

值得注意的是,催产素与内啡肽这类“快乐激素”的综合作用,不仅能促进儿童积极、自信地与他人(尤其是父母)建立目光接触(友好而坚定地凝视),巩固亲子关系,更能为大脑的健康发展提供重要的神经化学滋养。

最新的神经心理学研究揭示了一个重要现象:个体在网络空间获得的虚拟认可(如粉丝增长、点赞数量),同样能够激活与现实表扬相似的神经奖赏回路。然而,这种虚拟刺激的频繁激活,可能使个体陷入“为获取认可而进行表演”的异化状态,值得高度警惕。 8DjYrAuccRxsJBeeCIGNHCmZ1j+JPjS6tB9YcuqPgFBhgdEz0kbnL5BUhqgef0aW

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