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依据《中华人民共和国民法典》第三十三条的规定：“具有完全民事行为能力的成年人，可以与其近亲属、其他愿意担任监护人的个人或者组织事先协商，以书面形式确定自己的监护人，在自己丧失或者部分丧失民事行为能力时，由该监护人履行监护职责。”《中华人民共和国老年人权益保障法》第二十六条的规定：“具备完全民事行为能力的老年人，可以在近亲属或者其他与自己关系密切、愿意承担监护责任的个人、组织中协商确定自己的监护人。监护人在老年人丧失或者部分丧失民事行为能力时，依法承担监护责任。老年人未事先确定监护人的，其丧失或者部分丧失民事行为能力时，依照有关法律的规定确定监护人。”
从上述法律规定可知，如果老年人和潜在监护人之间存在矛盾，不想某人担任自己的监护人，或潜在监护人无法履行监护职责的，老年人可以在有民事行为能力时，和指定的近亲属、其他愿意担任监护人的个人或组织事先协商，预先订立合法有效的书面协议来确定自己的监护人。
意定监护协议的内容包括监护人信息、被监护人信息、意定监护的基本情况、监护人的职责、双方义务、违约责任等，主要内容如下：
1.监护人的职责，比如监护人对被监护人的人身权利、财产权利和其他权利的保护等。
2.监护人的报酬，在意定监护协议中可以明确是否给予意定监护人报酬以及给予多少报酬，报酬支付方式包括一次性给付、分期给付以及附条件方式。
3.协议的生效条件，意定监护协议的生效条件可以设置为委托人丧失或部分丧失民事行为能力。
4.监护的撤销及终止，在意定监护协议成立之后、生效之前，委托人若不再希望受托人担任其监护人，或者受托人不再愿意担任委托人的监护人，那么其中任何一方都可以单方作出撤销监护协议的意思表示。
5.监护人的责任，如监护人不履行监护职责或者履行监护职责不当，给被监护人造成人身或财产损失的，应当承担赔偿责任。
需要注意的是，近亲属、朋友、晚辈、儿媳（或女婿）、干儿子（或干女儿）以及相关组织等，都可以作为意定监护人，而且意定监护的效力优先于法定监护。