序言

温暖相伴，见证成长。

亲爱的HR，你是否会因为以下场景感觉到迷茫和无助？你是否有过面对绩效流于形式主义，拼命谏言之后却因为管理者不理解让努力付之东流？你是否有过这样的经历：想要从密密麻麻的表格数据中找到组织、人才、绩效、薪酬的破局之法，却因为个人专业限制不知如何解读？你是否有过这样的遭遇：想在管理层面前证明HR的价值不止于事务性工作，但查阅一堆资料却依然无法将业务目标拆解为岗位目标？

我们懂你的挣扎，更懂你的不甘。

作为陪伴HR成长的专业平台，我们网站见证了太多像你一样的同行：每天在考勤核算、合同归档中循环往复，却在年终汇报时发现自己的贡献难以量化；明明洞察到组织的人才断层，却因缺乏专业工具和方法，无法将改进的想法转化为行动方案。这些痛点，正是我们创作这本书的初心——让每一位HR都能手握AI工具，从琐碎中突围，在数据中觉醒，使AI成为企业不可替代的战略伙伴。

这不是一本冰冷的技术操作手册，而是一份带着温度的成长指南。书中每个章节都源自真实场景：当你苦恼于业务部门质疑人才盘点不够专业时，DeepSeek能通过“胜任力词典”智能生成面试评估表，让评价标准清晰可见；当你面对高管对HR价值的误解时，AI工具三分钟输出的组织诊断报告，就是最有力的专业证明；当你想搭建培训体系却无从下手时，它早已根据员工绩效数据，为你规划出个性化的成长路径……这些案例中的主人公，或许就是明天的你。

我们深知中小微企业HR的困境：一人身兼数职，既要精通劳动法又要懂薪酬设计，既要推动变革又要平衡员工关系。但请相信，努力奋斗的你值得拥有更高效的工具，为报表焦头烂额的你应该获得洞察数据的自由，渴望突破的你配得上战略层的掌声。 DeepSeek就像一位永不疲倦的伙伴，它不替代你的专业判断，而是帮你从重复劳动中解放双手，把时间留给真正创造价值的事——成为懂业务、懂战略、懂人性的HR专家。

中小企业HR往往要面对一人分饰多角的“极限挑战”：上午化身劳动法专家处理劳动仲裁，下午切换成培训师带新员工破冰，深夜还要为明天的人才盘点会准备八套报表。在这种状态下，“战略性工作”似乎永远停留在待办清单的末尾。但我们想告诉你一个秘密：那些让你疲惫的事务性工作，恰恰藏着最珍贵的转型契机。输入每日的入、转、调、离原始数据和公司现状，DeepSeek能帮助你生成部门人才培养规划。输入每个月收集来的绩效考核表，DeepSeek可以帮助你进行绩效数据解析并编制绩效改进方案。

此刻翻开这本书的你，正在做一件了不起的事：不是被动等待被看见，而是主动创造被需要的价值。当你用AI工具十分钟完成过去三小时的基础工作时，当你拿着智能生成的人才梯队分析向管理层汇报时，当你能从组织发展的高度提出系统性建议时——那些曾困住你的表格、流程、琐事，都会成为你工作进阶的阶梯。

你走的每一步，都通往理想中的自己！

在创作这本书的日子里，我们收到过127位HR的来信：

“今天用DeepSeek生成的关键岗位人才画像，让业务总监第一次对我说‘专业’。”——某二线城市销售公司HR主管

“我真的试了一下，让AI帮我做了一份下半年人力资源战略规划，CEO亲自找我谈话了！我应该升职有望！”——某生物科技公司HR经理

“看着AI自动生成的继任者发展路径，突然觉得自己在改变组织的DNA。”——某医疗集团组织发展专家

这些闪着光的瞬间，让我们更加坚信：每个HR心底都住着一位战略家，只是需要一把打开枷锁的钥匙。

此刻你捧着的不仅是一个工具，更是一份HR成长计划：

第1周你会惊讶于十分钟搞定全天事务性工作的效率；

第1个月你将开始享受用数据说服管理层的成就感；

第90天当业务部门主动找你商讨人才战略时，请对自己说：“这一天，我值得！”

感谢所有信任我们的HR伙伴，是你们在社群里分享的每一个真实案例，让我们看到技术赋能的可能。向那些率先将DeepSeek应用于实践的先驱者们致敬，你们在试错中积累的经验，已成为照亮同行的明灯。愿这本书能像春天播下的种子，在你们深耕的土壤里，长出属于HR的参天大树。

现在，是时候让AI替你完成那些可以标准化的工作，让你去完成那些只有“人”才能做到的事：理解业务战略背后的组织诉求、设计直击痛点的柔性变革方案、在每一次人才决策中注入人性的温度。

翻过这一页，你会遇见全新的自己：

一个从执行者蜕变为设计者的你，

一个用专业赢得尊重的你，

一个真正站在企业经营高度思考的你。

这条路或许不易，但请记住：

你不必独自奔跑，

因为我们始终在这里，

见证你每一次的破茧成蝶。

期待三个月后，听到你笑着说：“原来我真的可以。”

徐渤BOBO（三茅人力资源网）
2025年夏