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真正能穿透人生低谷的，不是才华，而是定力。
真正能撑起命运格局的，不是运气，而是抵御诱惑的意志。
一生之中，我们要面对无数的挑战。有些挑战来自于他人，而有些挑战则源于自己。破他人的挑战不易，破自己的挑战更难。欲望，就是自己给自己的挑战中最难的一项。如果你向欲望低头，那么不论你曾付出多少努力，你都会被生活轻易打回原形。
能做到不为所动的，从不是没有欲望的人，而是能扛住欲望不爆发的人。范仲淹，就是这其中的代表。
范仲淹，字希文，出生于贫寒之家，早年丧父，母亲改嫁，幼时随母入朱氏门中，在山东长山度过少年时期，取名朱说。直到长大后，他才从旁人口中得知了自己的身世——原来，他并非朱家子弟，而是唐代宰相范履冰之后。
得知真相的那一刻，他不是愤怒，不是逃避，而是选择离开朱家，从零开始，孤身一人，前往南京求学。
这不是一个简单的决定。脱离家庭庇护，在那个时代等于断绝了所有后路。但范仲淹心里有一杆秤，他要靠自己的本事活着，也要靠自己的本事出人头地。
在南京应天府书院的那几年，范仲淹过得异常清苦。
寒冬时节，他没有厚衣御寒，就在屋内来回走动取暖，累了困了，就用冷水泼脸，以此驱散睡意。长期食物匮乏，他便煮一锅稠粥，等粥冻结后把粥分成四块，每天两顿，一顿两块，咸菜都舍不得多放。他说：“这就够了，只要还有气力读书，便不是苦。”
但最难抵御的，却不是饥寒，而是诱惑。
他身边有同学出身富贵之家，衣食无忧。有人怜悯他苦读太苦，回家后告诉了父亲。那位同学的父亲是南京的大官，感动于他的精神，派人送来几案美食。
这是一次恩赐，也是一场试探。
几天后，那些饭菜依旧原封不动地放在桌上，同学好奇地问他为何不吃。
他只是淡淡一笑，说出一句让人肃然起敬的话：“若是我今日吃下这美味，将来我便再也吃不下稠粥了。”
如果范仲淹吃了这一顿能怎样？一顿饭还能把前途吃没了，还是能把本事吃进肚子消化了？相信不少人都会有这样的疑问。然而，他做出这样的选择不是因为故作清高，而是了解自己的弱点。
一旦你习惯了舒适，就会排斥清苦；一旦你靠近了享乐，就会远离志气。诱惑并不是糖，而是毒；它不会立刻要你的命，却会慢慢剥蚀你的心志。那些看起来“享受一点也没关系”的时候，其实是你最危险的时候。能戒掉享乐，才是真正的刚强。
他不是天赋异禀，更不是命运厚待的幸运儿。真正把他推向人生巅峰的，是他从年轻时就练下的“稳”。
抵御诱惑，从来不是一朝一夕的事。那需要你日日控制，夜夜提醒自己：不要让眼前的轻松，毁掉长远的奔头。
后来他中进士、做宰相、推行新政，其“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的格局早已深入人心。可人们往往只看到他后来的风光，却不知道，他真正成就不凡，正是在他面对热腾腾的饭菜而转身离开的那一刻。
那一刻，他赢了自己。
欲望像绳子，一旦你被它拴上，就会永远被它牵着走。
你越是向往安逸，它就越会把你困死。
你越是舍不得诱惑，它就越会吞噬你的锋芒。
一个人能走多远，不在于他多努力，而在于他能不能抵住“容易”的诱惑。
不是诱惑太多，是你不懂拒绝。
不是路太难，是你先软了心。
真正的强者，是在“最馋”的时候也不伸手的人。