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中医学根植于五千年华夏文明的沃土，凝聚着中华民族“天人合一”“形神共养”的生命智慧，一直受到党和国家的高度重视。中医适宜技术是发扬和推广中医药的重要方法，具有简便易行、安全可靠、创伤小、适用范围广且易于推广的特点。经过多年的临床应用与经验积累，因其“简、便、验、廉”的独特优势，成为全生命周期健康管理的重要方法和手段，受到民众的广泛认可和欢迎。鉴于此，编撰团队特编写此书，为广大医护人员提供最新的系统化、标准化发展的中医适宜技术，为推广中医技术、提升中医医疗质量提供参考。
本书编撰团队深耕临床，拥有多年临床实践经验，精选70项常用中医适宜技术。每一项技术都从定义、适应证、禁忌证、操作方法、操作流程和评分标准等方面进行全面、细致的介绍，契合临床实际需求。希望本书能为广大中医临床医护工作者、中医教育者及中医爱好者提供科学、实用的学习参考和实践指导。
传承精华是根基，守正创新是动力。本书既是对中医适宜技术标准化、规范化体系建设的一次积极探索，也是中医技术在规范应用和传承发展的有益借鉴。在中医文化的深厚滋养与现代护理理念的交融互鉴中，期待中医适宜技术更加深入人心，充分发挥其特色优势。期待本书能成为中医工作者提升专业技能的良师益友，助力中医事业在新时代绽放更加璀璨的光芒。
让我们携手共进，为推动中医适宜技术的传承创新和中医药事业的繁荣发展贡献力量！
周兰姝
国务院学位委员会第八届护理学学科评议组召集人
教育部重点实验室主任
2025年4月