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多年以来，我们一直在探究：究竟如何做才能获得真正的幸福感，幸福到底是什么？我们来看三个具体案例：
案例一：我们大都坐过地铁或者公交，有调查显示，在坐地铁或者公交时，让座位的人比不让座位的人下车后感觉更加轻松愉悦。
案例二：我们都帮助过别人，力所能及地帮助别人之后，满满的幸福感会油然而生，这种幸福感是通过帮助别人产生的。
案例三：《小王子》中有一个故事情节，有一天小王子来到一个星球上，发现有个人在不停地做算术题，想算清楚他到底占有多少颗星星，夜以继日，长年累月，连喘气的时间都没有。小王子说，你为什么不看看日落？他说没时间。小王子叹了口气说，你简直不是个人，就是一个蘑菇。
仔细想一下，我们当下不是有一些人像《小王子》中的蘑菇先生一样迷失了方向吗？迷失在对外界的欲望里，每天忙忙碌碌，很难找到真正的幸福，到老都不会感到幸福。人的幸福不是取决于占有多少财富、过着多么奢侈的生活，而是在于内心有没有酿造幸福的能力，有没有获得幸福的智慧。如果没有获得幸福的能力，富翁也会彻夜难眠。一个人如果活得不幸福，即使成功了，那也是别人眼里面的成功，而不是他内心的成功。
当下，很多家长对幸福的概念窄化了，以为孩子考上“清北”、工作体面、赚很多的钱就是成功，只有成功了才能幸福，其实这是对幸福的误解，是一种非常狭窄的幸福观。这导致我们对人才产生误解，以为只要考上重点小学、重点高中、重点大学，孩子就是人才，就成功了，就幸福了。其实这是家长的幸福观，不是孩子的幸福观。家长想象的孩子的幸福与孩子心中的幸福有可能是背道而驰的。家长把孩子当作工具一般和别人的孩子进行比较，这样的价值观、幸福感传导在孩子身上，孩子就会失去对学习的兴趣、对生活的热爱。如果只是一味地逼孩子学习书本中的知识，随着孩子年龄的增长，他们对知识学习的渴望度会越来越低。当孩子大学毕业，如果失去了读书的兴趣和人生的追求、远大的理想，怎么能过好幸福的一生呢？
我们走得太急了，把求学读书、勇争第一当成孩子追求物质生活的必由之路，这样的幸福观怎么能持久呢？如果站在五十年或者更长的时间看当下做的事情，或者站在更高的视角看当下的生活，我们就能紧紧抓住生命的核心，自然地活着，真实地活在当下，我们就不会焦虑。
人是一种很奇怪的动物，外表上看起来的“成功”，往往并不能给人带来长久的真正的快乐。我们应该在夜深人静的时候好好考虑一下自己每天都在干些什么。我们生活在一个多元、被多种价值观裹挟的世界，若把生命过多地消耗在追求所谓的速度、成功、金钱上，幸福就会成为一种奢侈品。环顾周围许多人，有了稳定的工作想出人头地，出人头地了想当个大官，有了100平方米的房子想换更大的房子，有了更大的房子还想换更好的小轿车；孩子生病了希望孩子赶快好起来，病好了希望孩子学习好，希望孩子上重点小学、重点中学、重点大学……我们的欲望什么时候才能满足？没有满足时，我们感觉不到幸福，就算有一天所有的欲望都满足了，我们仍然感觉不到幸福。我们已经在多如牛毛的价值观里迷失了自己，我们远离了作为人的本来含义，远离了真正的自我，我们总是在无休止地追逐别人眼中所谓的成功，而浪费了自己短暂的一生。
我们应回想一下诸葛亮以身为鉴，留给孩子的《诫子书》：
“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！”
这段话告诉我们人在满足物质层面需求的同时，也要满足精神层面的需求。我们平时要注意修身，要静、要俭、要明志，才能更好地教育孩子。
总之，幸福的感觉别人永远给予不了，别人给予的东西只能为我们带来短暂的快乐，能把快乐掌握在自己的手中的人才更容易获得幸福，幸福是由个体内心产生的满足感、愉悦感，幸福感是由内心生发的，而获得幸福感是一种人生智慧。一个人如果没有幸福的能力，无论积攒多少财富、取得多大成就，还是会活得很难受，过不好自己的一生。我们作为家长，一定要把幸福的能力传递给孩子。让孩子拥有幸福的能力，前提是家长要做好榜样，只有家长幸福了，才能把幸福的能力传递给孩子。
物质的缺乏叫作“穷”，
精神的缺乏叫作“病”。